人体所需营养素概述

人们自从认识了原子和原子内部结构今后，对组成万物的根本物质——元素有了进一步的了解，以为元素是同一类原子的总称。我们生活在物质的世界里，周围物质的种类非常多，约有1 000多万种。组成这些物质的元素到目前为止，已经发现约有100多种。人是有生命的物质，人体也跟其他物质相同，都是由化学元素组成的。人的生命是通过绵长的年代才终究进化成的，是大自然创造的杰作。微量元素检测仪生命是跟着地球四五十亿年的进化发展而来的，开端的地球到处都是由化学物质组成的，即没有任何生命的迹象，这些与生命没有任何相关的化学物质被称为无机物。又通过了数以亿计的岁月，从海洋温暖的海水和地球火山喷发后的海水里，无机物通过杂乱的改变终于萌生出了生命开端的胚胎——一种蛋白质。

生命开端了，并不断地向前发展，不断地汲收着养分物质，不断地进化着自己，从蛋白质、单细胞、多细胞、植物体、动物体等，微量元素分析仪厂家生产的微量元素检测仪一切生物都在无机物的世界中产生出来。人类进化到今天，正是吸收了大量的无机物质，通过杂乱的生物化学转化，才形成了这样由多种化学元素组成的、高智商的有机物。

　　人类为了维持生命和健康，须要吸取食物。我们每天的饮食包括五大类根本食物，即水果类，五谷类，蔬菜类，奶、蛋、鱼、肉、豆类，油脂类。这些食物中有益于人体健康的成分，称为养分素。养分素分为蛋白质、糖类、脂肪、水、无机盐、维生素和纤维素七大类。七种养分素在人体内能够发挥三方面的生理作用：其一是作为动力物质，供应人体所需求的能量(主要是蛋白质、糖类和脂肪)。

　　二是作为人体“修建”材料，供应人体所需求的能量，主要有蛋白质；其三是作为调理物质，调理人体的生理功能，主要有维生素、无机盐和膳食纤维等。这些养分素存在于各种食物之中，只要确保科学膳食，就能够得到。

　　人体所需求的矿物质又名无机盐或灰分，微量元素检测仪分常量元素和微量元素两大类。它们的主要功能：一是构成机体安排的重要材料；二是调理体液平衡；三是维持机体酸碱平衡；四是酶系统的活化剂。一、确保人体健康的饮食源——营苒素1．食物中的养分素结构  人体的生命活动需求多种养分的支撑，适当地吸取食物以滋养身体，这就是养分。科学而合理地罗致养分，能够确保人体正常的生长发育，有利于增强人体对各种疾病的抵抗力。因此，养分是决议人体健康的重要因素之一。

     文章内容来源于网络，如有问题请和我联络删除！